Loopscreening
Twijfel je aan je looppatroon of kamp je met terugkerende blessures? Onze loopscreening biedt een diepgaande analyse van jouw manier van lopen. Met behulp van slimme sensoren brengen we je impact, stabiliteit en symmetrie in kaart. Of je nu herstellende bent van een blessure, net begint met lopen of je prestaties wil verbeteren — deze screening geeft je heldere inzichten én een concreet plan om veiliger en efficiënter te bewegen.
Hoe verloopt een screening?
Vooraf aan deze loopscreening krijgt u een prescreeningsvragenlijst doorgestuurd. Hier zoomen we dieper in op je verwachtingen, doelstellingen, blessuregeschiedenis,…
We overlopen deze vragen kort bij de start. Nadien wordt er een uitgebreide testing gedaan van zowel kracht- als mobiliteit en doen we ook een volledige functionele screening. Hierna is het dan eindelijk tijd om je loopschoenen aan te trekken. Op de loopband werken we met zowel een 2D-video-analyse alsook Runeasi.
Na afloop krijgt u gepersonaliseerd advies over uw loopstijl, bespreken we de video-analyse en zoomen we dieper in op welke weak links u best verder aanpakt en op welke manier!
Geen idee waar te beginnen of twijfels of je wel goed bezig bent? Kwaaltjes of onderliggende aandoeningen? Consulteer dan zeker een arts/ kine voor hulp en advies!
Praktisch
Voor wie?
Inhoud
Meebrengen
Praktisch
-
Blessuregevoelige lopers, lopers met huidige overbelasting of overbelasting in de voorgeschiedenis
-
Lopers met een specifiek doel om sneller en efficiënter te kunnen lopen
-
Nieuwe loopstarters
-
Loop herstarters
-
Lopers tijdens de zwangerschap
-
Return to runners postpartum
​
-
Prescreening vragenlijst + intake
-
Meting kracht/ stabiliteit/ leningheid
-
Runeasi analyse
-
Bespreking resultaten a.d.h.v. persoonlijk rapport
-
Tips & oefeningen om looptechniek te verbeteren
-
Advies ivm. eventuele verdere opvolging
​
-
Short + T-shirt in verschillende kleur
-
Huidige (en nieuwe) loopschoenen + eventueel (steun)zolen
-
Trainingschema/ trainingsdata/ eventuele verslagen voorafgaande testings of inspanningstest
​
-
€210 (2u)
-
Verdere opvolging €40 30min individuele begeleiding + mogelijkheid om verder te trainen na sessie in onze oefenzaal (eventuele terugbetaling met kinevoorschrift)
Therapeuten
Joachim Boon
Margot Wegge
New MOMs
Pas bevallen en al klaar om die loopschoenen aan te trekken? Misschien niet helemaal het beste idee. Om te weten of ons lichaam opnieuw klaar is om te sporten of te lopen, werken we met een criterium based approach. Waar vroeger werd gezegd dat je na 3 maand sowieso mocht herstarten, voeren we nu een uitgebreide screening uit om te kijken of je die sportschoenen alweer uit de kast kan halen. Niet alleen moet je down under volledig hersteld zijn van de bevalling (gecheckt door een bekkenbodemkinesitherapeut), ook de rest van je lichaam moet er klaar voor zijn! Dit testen we in een uitgebreide loopspecifieke screening. Hierin nemen we je volledige kracht en mobiliteit onder de loep en zoomen we door middel van zowel een 2D video-analyse als ook Runeasi dieper in op je looppatroon.
Runeasi
Na een blessure of operatie is het cruciaal om veilig en correct terug te keren naar lopen of sporten. Met Runeasi, een geavanceerd loopanalysesysteem, brengen we je loopstijl en impactbelasting objectief in kaart. Dankzij sensoren rond het bekken meten we hoe efficiënt en symmetrisch je beweegt, en waar er nog risico’s op overbelasting zijn.
Deze analyse helpt ons om:
-
De kwaliteit van je revalidatie te beoordelen
-
Gericht bij te sturen met oefeningen en techniek
-
Blessurepreventie in te bouwen bij je terugkeer naar sport
-
De overgang naar buiten lopen of sport hervatten veiliger en zelfverzekerder te maken
Runeasi is ideaal voor lopers, sporters of patiënten met klachten aan knie, heup of rug, en wordt begeleid door een gespecialiseerd team.